Ciri-Ciri Krim Perawatan Kulit Yang Mengandung Merkuri

 

Semua wanita tentunya mendambakan memiliki kulit yang indah dan menawan. Salah satu caranya adalah dengan memakai krim kecantikan yang memberikan perawatan baik siang dan malam hari.

Sayangnya, tidak semua wanita jeli memilih produk kosmetik yang dipakainya. Asal memperoleh hasil yang instant dan cepat, wanita langsung tergiur memilih produk yang mungkin saja berbahaya.

Di pasar, saat ini beredar krim-krim dengan bahan kimia yang sangat berbahaya apabila tidak digunakan dalam jumlah yang tepat, misalnya seperti:

Merkuri: apabila digunakan dalam jumlah yang banyak dapat merusak kulit

Hidroquinon: dapat digunakan asal dalam batas maksimal 2%, jika berlebihan maka dapat menyebabkan kerusakan kulit

Retinoic asam: boleh digunakan, namun disarankan dengan pengawasan dokter

Krim-krim yang lebih banyak diminati dan memberikan hasil yang cepat, umumnya mengandung salah satu bahan di atas. Dan dari fakta penyelidikan yang dilakukan para ilmuwan serta BPOM, merkuri adalah bahan yang paling sering dipakai dalam produk skincare ini.

Tanpa menggunakan ijin dan memberitahukannya kepada konsumen, para produsen nakal nekat memakai bahan ini untuk meraup keuntungan yang lebih banyak. Sekalipun tahu bahayanya, mereka cenderung mengabaikan bahaya asal produknya laris.

Sebenarnya, apa sih efek penggunaan produk skincare yang mengandung merkuri?

• Merkuri dapat menyebabkan kerusakan gangguan syaraf seperti penyakit alzheimer, parkinson, insomnia, gangguan penglihatan, atazia, depresi dan disorientasi.
• Merkuri dapat memperlambat pertumbuhan janin, bahkan menyebabkan anak menderita autisme
• Merkuri akan merusak ginjal, menumpuk kadar merkuri di tubuh dan menyebabkan kerusakan organ lainnya
• Merkuri dapat menyebabkan keguguran atau kematian janin di dalam rahim
• Merkuri menyebabkan bintik-bintik kehitaman meskipun pemakaiannya dihentikan
• Setelah dihentikan pemakaiannya, kulit akan menjadi lebih gelap
• Setelah wajah bersih dari jerawat, merkuri akan menimbulkan bintik-bintik yang jangkauannya meluas di seluruh wajah
• Merkuri merusak lapisan kulit bagian bawah dan dapat menyebabkan kanker kulit
• Merkuri menyebabkan kerusakan pada pencernaan serta ginjal

Bagaimanakah ciri-ciri krim yang mengandung merkuri? Biasanya krim-krim tersebut dikemas dalam jar kosong tanpa ada tambahan informasi tentang bahan aktif yang digunakan di dalamnya. Inilah sebabnya, sulit bagi seseorang untuk mengetahui apakah sebuah krim mengandung merkuri atau tidak.

Namun, berdasarkan penelitian, berikut adalah ciri-ciri krim bermerkuri:

• Aroma krim cenderung berbau keras seperti logam walaupun sudah diberi parfum
• Warna krim sebenarnya tidak selalu sama, tergantung merk dan produsen, ada yang putih untuk krim pagi, dan kuning untuk krim malam, atau sebaliknya. Namun ciri-ciri paling jelas, warna krim yang mengandung merkuri mengkilat. Ciri ini adalah efek yang menunjukkan sifat merkuri yang mengkilapkan.
• Sifat krim mengkilapkan wajah, coba Anda amati kulit Anda setelah dipulaskan krim bermerkuri, maka kulit Anda akan terlihat berkilau
• Setelah pemakaian singkat, berkisar 1-4 minggu, kulit akan menjadi lebih putih. Waktu ini jauh lebih cepat ketimbang saat memakai krim lainnya, bahkan pada beberapa kasus, kulit seseorang tampak pucat mirip dengan (maaf) mayat.
• Umumnya menyebabkan rasa gatal di awal pemakaian, namun gatal ini bisa berlanjut menjadi lebih parah pada mereka yang kulitnya berjenis sensitif.
• Kulit menjadi sensitif terhadap sinar matahari langsung.
• Muncul kemerahan pada kulit yang efeknya dapat dirasakan secara langsung, biasanya mirip dengan pedih saat peeling.
• Ada gangguan di saluran kemih yang menyebabkan Anda sulit buang air kecil.

Ketika bahan merkuri ini sudah meracuni tubuh, ada beberapa gejala yang akan muncul:

• Perasaan gugup, lekas marah, perubahan emosional
• Insomnia
• Sakit kepala
• Sensasi mati rasa di tangan, kaki dan sekitar mulut
• Kejang
• Otot yang lemah
• Penurunan fungsi mental
• Kerusakan ginjal
• Sesak nafas hingga kegagalan bernafas yang berujung kematian

Untuk menghindari krim bermerkuri, lebih baik pilih krim perawatan kulit yang mencantumkan bahan aktif apa saja yang digunakan. Selain itu, Anda juga bisa memilih krim yang dibuat dan diracik oleh dokter yang profesional dan punya nama baik.

sumber : http://www.vemale.com/topik/penyakit-wanita/43492-ciri-ciri-krim-perawatan-kulit-yang-mengandung-merkuri.html

Read More

Kalau Pikun, Minumlah Kopi atau Teh Pahit Tiap Pagi

Penyakit demensia atau pikun, perlahan namun pasti, akan dialami sejalan dengan pertambahan usia. Dan menurut studi, dengan minum kopi atau teh pahit setiap pagi, mampu untuk memperlambat dan melawan kepikunan.

Kopi dan teh sudah menjadi minuman favorit bagi kebanyakan orang di dunia. Tapi efek menguntungkan dari kafein pada kopi sebagai obat psikoaktif, yang dapat memelihara fungsi otak, mulai belakangan ini dihargai.

Penelitian terbaru oleh pakar internasional dari University of Lisbon dan University of Coimbra, Portugal menemukan, bahwa kafein dalam kopi dan teh dapat melindungi terhadap penurunan kognitif yang terlihat pada demensia (kepikunan) dan penyakit Alzheimer.

“Studi epidemiologis pertama menunjukkan, hubungan terbalik antara konsumsi kafein dengan kejadian penyakit Parkinson. Kemudian beberapa studi epidemiologi lanjutan menunjukkan, bahwa konsumsi jumlah moderat kafein juga berbanding terbalik dengan penurunan kognitif yang terkait dengan penuaan serta kejadian penyakit Alzheimer,” jelas Alexandre de Mendonca, dari Institute of Molecular Medicine and Faculty of Medicine, University of Lisbon, Portugal, seperti dilansir dari beritaunik.net.

Selain kopi pahit, teh pahit juga dapat melawan kepikunan. Uji laboratorium menemukan, bahwa minum secangkir teh hitam dan hijau secara teratur dapat menghambat aktivitas enzim tertentu di otak, yang membawa pada Alzheimer, yaitu suatu bentuk demensia generatif yang mempengaruhi 10 juta orang di seluruh dunia.

Berdasarkan jurnal Phytotherapy Research, Alzheimer ditandai dengan penurunan asetilkolin. Kopi dan teh pahit dapat menghambat aktivitas enzim acetylcholinesterase (AChE), yang memecah bahan kimia atau neurotransmiter dan asetilkolin.

Selain itu kopi, teh hitam, dan teh hijau juga menghambat aktivitas enzim butyrylcholinesterase (BuChE), yang ditemukan dalam deposit protein pada otak penderita Alzheimer.

“Meskipun tidak ada obat untuk Alzheimer, kopi dan teh berpotensi menjadi senjata lain yang digunakan untuk mengobati penyakit ini dan memperlambat perkembangannya,” ungkap Dr. Ed Okello, peneliti dari Medicinal Plant Research Centre di Newcastle University, Inggris.

Tapi ingat, harus kopi atau teh pahit, cukup setiap paginya.

Karena minum kopi secara berlebihan, dapat meningkatkan serangan stroke akibat kerusakan pada dinding pembuluh darah. Pada wanita hamil dapat meningkatkan denyut jantung, menyerang plasenta, masuk ke dalam sirkulasi darah, dan yang lebih parah bisa menyebabkan kematian.

Tapi minum kopi dalam jumlah yang sedang tidak membahayakan, malah bisa memberikan manfaat.

sumber : http://www.beritaunik.net/tips-trik/kalau-pikun-minumlah-kopi-atau-teh-pahit-setiap-pagi.html

Read More

10 Cara Membedakan Smartphone Asli Dengan Yang Palsu

10 Cara Membedakan Smartphone Asli Dengan Yang Palsu - Semakin berkembangnya teknologi menjadikan smartphone tumbuh pesat dan diminati oleh banyak orang. Namun dari itu semua, ada pihak-pihak yang memanfaatkan popularitas perangkat mobile dengan menjual barang dengan kategori palsu.

Tentu saja, setiap vendor selalu memiliki keistimewaan sendiri-sendiri dibandingkan dengan produk dari perusahaan lain. Dengan keistimewaan tersebut membuat ada vendor-vendor khusus yang produknya sangat laris di pasaran.

Sayangnya, popularitas produk tersebut harus dinodai dengan munculnya barang-barang baru berharga murah namun palsu dan memiliki bentuk serta dan desain mirip dengan aslinya.

Tentu saja, tidak sedikit orang yang akan tergoda untuk membeli perangkat tiruan tersebut karena harganya murah.

Memang ada beragam Cara Membedakan Smartphone Asli Dengan Yang Palsu. Berikut beberapa tips menarik yang dapat dicoba sebelum membeli perangkat mobile.


1. Melihat dari spesifikasinya

Pada umumnya, untuk perangkat mobile yang keluar sekarang ini mampu untuk berjalan di jaringan minimal GSM 850/900/1800/1900 dan 3G HSDPA 850/900/1900/2100, namun untuk perangkat palsu tidak dapat melakukannya.

Selain jaringan, dari spesifikasi prosesornya juga dijadikan standar penilaian. kemudian, dari kapasitas RAM dan ROM nya akan terlihat perbedaannya. Di perangkat asli, pada umumnya kapasitas RAM dan ROM akan lebih besar, sedangkan di produk palsu sangat terbatas bahkan ada yang hanya sebesar 512MB saja.

Tidak hanya itu saja, kamera, layar, Wi-Fi, Bluetooth sampai dengan baterainya juga dapat dijadikan penilaian apakah barang tersebut palsu atau tidak.

2. Cek IMEI

Memang tidak semua perangkat dapat menggunakan kode ini, namun mayoritas dapat melakukannya. Untuk memeriksa nomor IMEI, Anda dapat menekan tombol *#06# dan ketika nomor IMEI sudah muncul pada layar, coba cocokkan dengan IMEI di box nya.

Setelah itu, Anda dapat mengetahui di mana tempat perakitan produk tersebut dengan melihat dari deret angka IMEI ke tujuh dan delapan. Ada kode-kode khusus yang dapat Anda jadikan rujukan dalam melihat tempat pembuatan perangkat itu di Google.

3. Melalui data exif

Cara ini tergolong mudah, karena dengan menggunakan data exif foto yang diambil menggunakan kamera di perangkat, maka dapat diketahui secara jelas keaslian dari smartphone tersebut.

Ketika Anda mengabadikan suatu obyek menggunakan kamera di perangkat mobile, ketika hasilnya di check di Galeri atau juga ketika dipindahkan ke PC, pada properties akan terlihat data exif lengkapnya.


4. Uji coba Benchmark

Dengan cara ini, tentunya akan lebih dapat dipercaya informasi tentang perangkat mobile yang ingin diketahui statusnya tersebut. Menggunakan aplikasi uji coba Benchmark, maka dapat diketahui performa sampai dengan kecepatan dari perangkat.


5. Memeriksa bentuk, desain dan warna

Pada umumnya, setiap vendor selalu memiliki ciri khas akan produk yang dikeluarkannya. Walaupun terlihat sama, namun bentuk, desain dan warna perangkat asli dan palsu berbeda.

Berat, ukuran layar serta detail dari perangkat juga dapat dijadikan acuan untuk mengetahui apakah barang tersebut palsu atau asli.


6. Kartu garansi

Memang cara satu ini tidak dapat dijadikan acuan utama, karena sekarang ini banyak 'oknum' yang sudah mulai dapat membuat kartu garansi yang tentunya juga palsu.

Namun, tidak semua pembuat perangkat palsu mampu untuk juga membuat kartu garansi. Oleh karenanya, walaupun tidak dapat dijadikan senjata utama, namun cara identifikasi melalui kartu garansi juga cukup efektif.

7. Performa

Tentu saja, apabila suatu barang yang asli disandingkan dengan barang palsu, maka hasil akhir akan menunjukkan bahwa perangkat original lah yang akan keluar sebagai pemenang.

Pada umumnya, akses dan pengoperasian perangkat palsu lebih lambat dan membutuhkan kesabaran. Hal tersebut dikarenakan kapasitas RAM yang terdapat di dalamnya terlalu kecil untuk digunakan multi-tasking dengan cepat.

8. Periksa setiap detail tulisan

Seperti yang diulas di Business Insider (15/09/2013), disarankan untuk memeriksa cetakan tulisan pada perangkat atau benda lain yang ikut dalam satu paket. Pada umumnya, akan ada typo tulisan atau juga tulisan keluaran dari negara tertentu. Selain itu, hasil cetakan tulisan pada perangkat palsu dapat mudah hilang atau luntur.


9. Memeriksa NFC connectornya

Ketika Anda melepaskan baterai dari perangkat, maka akan terlihat baris NFC connectornya berupa seperti jalur timah kuning. Namun di perangkat palsu, NFC Connector ini akan terlihat lebih jelas, sedangkan di perangkat asli akan terlihat sedikit saja dan lebih terkesan terlindung.


10. Kualitas dan harga

Tentu saja, langkah terakhir yang dapat dilakukan untuk mendeteksi barang palsu atau bukan adalah dengan melihat dari kualitas dan harganya.

Apabila disandingkan dengan produk asli, maka kualitas dari barang palsu tidak dapat mengunggulinya. Dan lagi, barang mahal tentu saja memiliki kualitas sendiri. Begitu pula produk asli yang rata-rata dipasarkan dengan harga yang mahal.

Nah, Itulah semoga bermamfaat.

sumber : http://kumpulan-berita-unik.blogspot.com/2014/03/Cara-Mudah-Membedakan-Hp-Asli-Dengan-Yang-Palsu.html

Read More

Tips Ampuh Mencegah Selingkuh

Dengan perkembangan teknologi maka banyak pasangan-pasangan selingkuh yang terbongkar aksinya karena foto-foto, video, ataupun log sms selingkuh mereka menyebar maupun di baca oleh orang lain. Sebagai contoh ialah anggota DPR beberapa tahun silam, KAPOLSEK, dan anggota DPR yang beritanya baru hangat di televisi-televisi nasional, telah banyak diketehaui beritanya di masyarakat.

Meskipun menyangkal tentang foto-foto mereka namun hal tersebut dapat dibuktikan ke valid-an datanya, dan seharusnya mereka mengakui, menyesal, dan bertaubat daripada menyembunyikan kebenaran toh akhirnya ketauan juga. Disamping itu juga bagi kamu yang belum pernah selingkuh jangan coba-coba deh, kalaupun sering tergoda berikut 7 tips mencegah selingkuh. Berikut tips dari tipsselingkuhpalingaman.blogspot.com

Janganlah kamu kaya

Mengapa? Karena kebanyakan pasangan selingkuh itu royal memberikan apa saja kepada pasangannya demi hasratnya terpenuhi termasuk rumah, mobil, pakaian, perhiasan, dll. Apabila tidak terpenuhi maka sang pasangan gak mau diajak selingkuh.

Jangan mempunyai handphone berkamera

Dimana pasangan selingkuh tidak bisa mengabadikan momen-momen selingkuhnya dan tentunya pasangan tersebut akan mutung. ”Mas/mbak kok handphonenya gak ada kameranya sih, gak jadi selingkuh ah… males huuuuuuu”, kata pasangan selingkuh. Perlu diketahui juga bahwa bukti otentik perselingkuhan anda dapat mengancam / meneror kamu dari pasangan selingkuhmu / pihak lain untuk meminta sejumlah materi kepada kamu dan apabila tidak diberikan maka perselingkuhanmu akan terbeberkan dan mengancam pertahanan keluarga besarmu / pekerjaanmu. Mungkin hal tersebut juga merupakan senjata politik (makanya gak usah selingkuh).

Pasang foto anak istri/suami di dompet kamu

Hal ini dimaksudkan apabila kamu akan mengeluarkan uang / materi dari dompet untuk memenuhi keinginan pasangan selingkuhmu ataupun cek in di hotel maka pastilah terlihat foto anak istri/suamimu dan hal tersebut akan memudarkan keinginan selingkuhmu, dimana kamu akan sangat menyadari bahwa kamu sudah mempunyai anugrah berupa anak yang lucu, istri/suami yang cantik/tampan yang menantimu di rumah.

Pakailah pakaian berangkap banyak

Bilamana pasangan selingkuhmu melucuti pakaianmu untuk melakukan hubungan intim maka dapat dipastikan pasanganmu akan pegel-pegel dan akhirnya gak jadi selingkuh karena kecapean dulu terlalu banyak melucuti pakaianmu.

Pakailah celana dalam yang mempunyai gembok

Tentu saja hal ini sangat penting dikarenakan alat untuk selingkuh itu tempatnya disitu, dan apabila akan melakukan selingkuh maka akan melakukan kesusahan sehingga sang pasangan menjadi lama nunggu dan akhirnya bosen. Dan untuk menambah security-nya maka sang admin pembawa kunci tersebut baiknya adalah pasangan resmi kamu seperti disaat jaman dahulu ketika raja mataram pergi berperang maka para selirnya sempaknya digembok dan kuncinya dibawa sang raja. Dapat dibayangkan bukan betapa tidak akan terjadinya selingkuh.

Terbuka dengan pasangan kamu

kamu harus terbuka dengan pasanganmu yang sah agar setiap saat dan setiap waktu bisa melakukan hal-hal yang enak dengan mudah, tanpa berbelit-belit membuka satu persatu dan dengan begitu kebutuhan terpenuhi setiap saat dan nyantolnya kesitu terus sehingga kamu tidak membutuhkan untuk selingkuh.

Selalu saja

Nah ini merupakan tips pamungkas yang paling penting yang bener-bener perlu disimak, dan tips-tips sebelumnya silahkan lupakan saja. Sebaiknya kamu selalu percaya kepada pasangan dimana pasangan kita akan melakukan hal-hal yang paling baik untuk kita. Selalu utarakan segala keinginan kamu yang terpendam/yang masih ngganjel pada pasangan sah kamu semoga pasangan kamu akan memenuhi kebutuhan dengan baik. Selalu mensyukuri apa yang diberikan yang diatas kepada kita dan yakin tuhan akan memberikan hal-hal yang terbaik bagi kita. Dan selalu dekatkanlah diri kepada yang diatas maka segala hal-hal yang buruk akan terhindarkan dan dijauhkan. Pasangan kamu adalah anugrah terindah dari yang MAHA KUASA yang perlu dicintai dan dipertahankan cintanya.

sumber :  http://tipsselingkuhpalingaman.blogspot.com/2012/06/cara-ampuh-mencegah-selingkuh.html

Read More

Tips Menonton Konser

Berikut adalah Tips Menonton Konser, seperti dikutip dari: pulsk.com

 

Makan dulu

Sebelum nonton konser, pastikan kamu sudah makan terlebih dahulu. Soalnya, saat masuk ke gedung konser, biasanya akan mengantri lama. Biasanya, sampai berjam-jam! Selain itu, kamu pasti berdesak-desakkan saat mengantri, maupun saat menonton konser. Waduh, jangan sampai kamu lemas atau sakit. Nggak banget kalau ketika konser dimulai, kamu malah pingsan!

Bawa Tas kecil

Saat nonton konser, bawa tas kecil sudah cukup kok. Isinya pun barang-barang yang kamu perlukan saja. Misalnya, dompet dengan uang yang secukupnya, tisu, hp, dan barang-barang yang lain yang pokoknya sesuai kebutuhanmu di konser. Jangan lupa, jaga tasmu, ya, agar tidak kecolongan!

Tidak Perlu bawa Barang Repot

Sebaiknya, saat nonton konser, kamu tidak membawa barang-barang yang akan merepotkan dirimu sendiri. Kalau membawa balon, boneka, spanduk bergambar idola, atau hadiah untuk idola, boleh atau tidak? Hmm, coba pikirkan baik-baik, saat nonton konser nanti, kamu bakal kerepotan atau nggak?

Baju yang Sesuai

Kenakan baju yang rapi dan tidak ribet ketika nonton konser. Mau pakai baju gaya tidak dilarang. Tetapi, pastikan baju gayamu itu tidak bikin kamu kesusahan. Misalnya, kamu kepanasan dengan baju gayamu di ruang konser yang penuh sesak. Atau, kamu jadi sedih gara-gara topi gayamu hilang sewaktu kamu berlar-lari masuk ke ruangan konser. Duh, nggak asyik, kan?

Antre tertib

Sesampainya di gedung konser, kita harus mengantre dulu. Nah, tertiblah saat mengantre. Jangan memotong anteran seenaknya. Lalu, biasanya, sewaktu mengantre, panitia konser akan memberi aba-aba atau memasang petunjuk. Perhatikan aba-aba atau petunjuknya, agar kamu sampai gak salah mengantre di tempat yang salah!

Tidak Mengganggu

Ketika menonton konser, semua orang ingin menikmati. Karena itu, jangan sampai kita saling mengganggu. Misalnya, sibuknya memotret dengan kamera, hp, atau tablet sehingga penonton lain tidak bisa melihat konser dengan nyaman. Atau, saking ingin maju ke dekat panggung, kamu jadi dorong-mendorong penonton lain.

Setelah konser selesai, orang-orang akan berjubelan keluar dari ruangan konser. Sebaiknya, kamu berjalan tenang saja. Pastikan kamu selalu berada dekat dengan keluargamu.

sumber :  http://pulsk.com/181878/Tips-Untuk-cara-Menonton-Konser.html

Read More

4 Tips Mengempiskan Kantung Mata

Bengkak di bawah mata atau yang sering disebut kantung mata memang sangat menganggu penampilan. Sayangnya, secara ilmiah kantung mata tidak bisa dihilangkan.

Tapi kantung mata bisa dikurangi efek bengkaknya. Seperti dikutip beritaunik.net, berikut beberapa cara untuk menghilangkan kantung mata.

Yo-Tox

Yo-Tox merupakan teknik ‘facelift’ tanpa operasi yang dikembangkan di Manhattan. Menurut pakar yoga, Yo-Tox bisa dilakukan dengan cara duduk bersila dan meletakkan kedua jari pertama kamu di kedua sisi hidung, di bawah kantung mata. Berikan tekanan ringan antara 5 – 10 detik. Cara ini akan merangsang aliran darah ke daerah mata, sehingga kantung mata dapat berkurang.

Tidur siang

Kantung mata bisa disebabkan karena kurang tidur. Meskipun tidak ada penelitian yang berhubungan antara tidur siang dan kantung mata, tapi penelitian psikologis menunjukkan bahwa kita akan merasa buruk ketika kurang tidur. Loughborough University Sleep Research Centre telah mengklaim bahwa tidur siang selama 15 menit, cukup untuk menipu otak ke dalam pikiran seolah kita telah tidur cukup.

Gel pendingin mata

Jane Griffin, spesialis wajah di London mengatakan, gel pendingin mata dapat membantu memperkecil pembuluh darah sehingga dapat mengurangi bengkak di bawah mata.

Terapi kentang

Kentang mengandung catecholase yang sering digunakan sebagai kandungan kosmetik untuk mencerahkan kulit dan mengurangi kantung mata. Ambil dua buah potongan kentang, lalu tutup mata dengan kentang, diamkan selama 20 menit dan biarkan mata beristirahat.

sumber : http://www.beritaunik.net/tips-trik/4-tips-mengempiskan-kantung-mata.html

Read More

9 Tips Agar Sandal Tidak Hilang Waktu Sholat Jum’at

Berikut adalah tips agar sandal kamu gak hilang waktu Sholat Jumat, seperti dikutip dari pulsk.com

1. Taruh sandal kamu sebelah kiri di depan masjid, yang kanan taruh di samping masjid
2. Pake Sendal Yang Kiri Warna Merah, Sedangkan Yang Kanan Warna Putih
3. Gemboklah
4. Kalungkan Sandal kamu Waktu Sedang Shalat
5. Jangan Pake Sendal Waktu Berangkat. Tapi Pulangnya Bawa Sendal.
6. Pakailah Sepatu Saat Berangkat Ke Mesjid.Dijamin Sendal kamu Ngga Akan Hilang
7. Pasanglah GPS di sendal kamu. Jadi kalo hilang, masih bisa di lacak
8. Berikan sebuah nama seperti bambang, sueb, atau sutini. Agar kalo ilang kamu bisa nanya langsung ke dukun.
9. Untuk jaga-jaga ingatlah ciri-ciri bentuk asli sendal kamu.

sumber : http://pulsk.com/184583/Tips-agar-sandal-tidak-hilang-waktu-sholat-jumquotat.html

Read More

Bahaya Mengucek Mata

Saat mata terasa gatal, muncul niat untuk menguceknya. Dan, hampir semua orang pernah melakukannya, yang akan berakibat mata memerah dan terasa perih. Tahukah bahwa mengucek mata bisa melemahkan otot yang ada di mata?

Tidak heran jika setelah gesekan terhadap mata, mata menjadi merah dan perih. Bisa jadi hal tersebut disebabkan keasyikan mengucek mata hingga rasa gatalnya hilang. Dan, bagaimana jika tangan yang mengucek itu kotor?

“Mengucek mata, yoga dengan kepala di bawah, tidur dengan wajah menempel pada bantal atau berenang merupakan berbagai aktivitas yang bisa menyebabkan penekanan mata meningkat,” ujar Professor Charles McMonnies, dari UNSW School of Optometry and Vision Science, dalam jurnal yang telah dipublikasikan berjudul Optometry and Vision Science, seperti dikutip dari beritaunik.net.

Saat menyentuh mata, kelopak mata akan mengalami peningkatan tekanan. Cahaya lampu yang terlalu silau lebih sedikit memberikan tekanan dibandingkan dengan mengucek mata dengan keras yang bisa memberikan tekanan 3 sampai 5 kali lebih besar dari tekanan normal.

Pada kasus mengucek mata, terjadi efek kombinasi menutup mata dan kekuatan mengucek mata yang bisa meningkatkan tekanan lebih tinggi lagi. Mengucek dengan keras bisa meningkatkan tekanan hingga 10 kali lebih tinggi dibanding tekanan normal!

“Tekanan yang normal akan memberikan konsekuensi yang sedikit, tapi tekanan pada mata yang kuat dalam jangka waktu yang lama dan terjadi secara berulang bisa memberikan kontribusi pada kerusakan mata seperti glaukoma, lebih cepat terkena rabun jauh, conical kornea atau bisa juga menyebabkan kebutaan,” ujar Professor Charles McMonnies.

Menghindari kontak mata dengan bantal atau masker tidur juga bisa membantu mengurangi tekanan sensitif pada mata. Saat mengucek mata juga bisa melemahkan otot levator palpebra yang berfungsi mengangkat kelopak mata, sehingga jika mengucek mata akan membuat mata terlihat lebih kecil atau seperti mata mengantuk.

Tekanan mata yang normal terjadi saat menutup mata, berkedip dan saat menarik nafas dalam tidak akan memberikan konsekuensi karena tekanan yang diberikan sangat kecil dan tidak dalam waktu yang lama.

Untuk itu sebaiknya hindarilah beberapa aktivitas seperti berikut:

1. Tidur dengan wajah tertunduk dan kontak dengan bantal, karena dalam bantal tersebut bisa saja terdapat kutu atau debu yang bisa membuat mata iritasi.

2. Mengucek mata, karena bisa membuat mata iritasi, kering dan membuat mata perih.

3. Menunduk bisa meningkatkan tekanan, karena itu sebaiknya jika membaca dalam posisi duduk.

Menyeka air mata adalah kegiatan yang paling baik dengan menghapus dari ujung mata dan meminimalkan kontak dengan kelopak mata. Dan, gunakan obat tetes mata jika terasa gatal dan perih.

Hindari mengucek mata sebisa mungkin! Jika terasa gatal, gunakan tisu dan usapkan secara lembut guna menghindari kontak yang berlebihan. Langkah paling bijaksana jika mata terasa perih, periksakan ke dokter mata.

sumber : http://www.beritaunik.net/tips-trik/bahaya-dari-mengucek-mata.html

Read More

Ini dia Tips Merawat Kecantikan dari Julie Estelle

Jakarta - Sebagai aktris, Julie Estelle memang terus dituntut tampil cantik. Lalu, apa yang biasa dilakukan pemeran 'Hammer Girl' di 'The Raid 2 Berandal' itu untuk perawatan kecantikan?

Bagi Julie, sebuah kecantikan harus dirawat dari dalam dan luar. Selalu berpikir positif juga berpengaruh untuknya.

"Kalau dari dalam, hal yang rutin adalah tiap pagi bangun tidur, minum perasan jeruk lemon dicampur madu. Setelah itu minum jus buah, itu rutin aku lalukan. Minum air putih juga sangat penting," kata Julie saat ditemui di Pastis Restaurant The Kuningan Suites Ground Floor, Jl Setiabudi Utara, Kuningan, Jakarta Selatan, Jumat (21/2/2014).

Sementara untuk perawatan luar, Julie yang kini berusia 25 tahun itu memakai produk kecantikan. Mencuci wajah dan menggunakan pelembab juga kegiatan yang rutin dilakukan.

Aktris berdarah Perancis, Manado, Tionghoa itu juga rajin berolahraga. "Kalau olahraga yang saya jalani lebih ke gym, kayak cardio," tambahnya.

sumber : http://hot.detik.com/read/2014/02/22/164323/2505592/230/tips-merawat-kecantikan-dari-julie-estelle?h991102207 

Read More

5 Tips Memilih Kaca Mata Hitam

Jangan ragu menginvestasikan uang untuk membeli kaca mata hitam. Itu sama saja berinvestasi untuk kesehatan. Pasalnya, kaca mata hitam punya fungsi yang lebih dari sekadar gaya: melindungi mata dari bahaya sinar UV.

Tapi kamu tak bisa begitu saja memilih kaca mata hitam yang terlihat paling trendi. Ada bentuk dan simbol-simbol tertentu yang harus diperhatikan.

Berikut lima hal penting yang harus Anda perhatikan sebelum membeli kaca mata hitam, seperti dikutip dari life.viva.co.id

Simbol UV

Pastikan sekali lagi, ada simbol UV di kaca mata hitam yang kamu pilih. Biasanya itu berbentuk stiker dengan huruf UV yang dikelilingi gambar sinar matahari. Ada tulisan “100 percent absorption” atau “UV 400”.

Istilah yang ditulis terakhir berarti kaca mata hitam itu bisa memblok gelombang yang lebih pendek dari 400 nm, termasuk sinar UVA dan UVB. Jika tulisannya tidak mendetail, misalnya hanya “absorbs UV”, sebaiknya kamu letakkan lagi kaca mata hitam itu pada tempatnya.

Jangan Pedulikan Warna

Tak perlu memilih kaca mata yang warnanya paling hitam. Semakin gelap kaca, belum tentu semakin ampuh proteksinya. Warna lain seperti biru, hijau, atau bahkan pink sebenarnya punya fungsi yang sama. Warna-warni itu dibuat hanya untuk selera fesyen yang berbeda.

Kamu juga bisa menyesuaikan warna dengan lingkungan. Misalnya, kaca mata berwarna hijau lebih cocok dipakai saat pagi atau senja.

Bingkai Besar

Berterimakasihlah pada desainer yang membuat kaca mata berbingkai besar begitu tren saat ini. Pasalnya, semakin besar bingkai kaca berarti semakin banyak pula area yang dilindungi. Bingkai besar itu juga berfungsi memblok sinar yang datang dari samping.

Ternyata, kaca mata berbingkai besar juga membuat mata kamu tak lebih mudah kering.

Kualitas Bahan

Ada harga, ada barang. Harga kaca mata hitam ditentukan pula oleh kualitas bahannya. Kaca mata hitam yang bagus terbuat dari kaca optik dengan sedikit distorsi pada bentuknya. Sedangkan kaca mata yang harganya lebih murah, biasanya terbuat dari plastik.

Bagaimana membedakannya? Inilah pentingnya mencoba kaca mata hitam sebelum membeli. Saat mencoba dan melirik ke kanan dan kiri, Anda seharusnya melihat ada distorsi dalam bentuknya. Jika tidak, artinya, kaca mata itu terbuat dari plastik.

Polarisasi

Sebenarnya, kamu tak terlalu memerlukan kaca mata hitam dengan polarisasi. Itu tak ada kaitannya dengan manfaat melindungi mata. Kaca mata yang terpolarisasi diciptakan hanya untuk menghilangkan silau saat mengemudi atau di dalam air.

sumber : http://life.viva.co.id/news/read/440097-5-tips-aman-memilih-kaca-mata-hitam

Read More

Tips Memutihkan Kulit Secara Alami

Memiliki kulit putih dan sehat adalah impian tiap orang, mulai dari wanita hingga pria mengidamkan memiliki kulit yang putih dan juga sehat. Untuk memiliki kulit yang putih memang saat ini sudah banyak cara praktis yang dapat dilakukan untuk memiliki kulit putih bersih. Mulai dari berbagai merk kosmetik kecantikan yang sudah banyak beredar di pasaran, hingga melakukan operasi atau suntik putih seperti yang terkenal saat ini. Beberapa hal tersebut memang memberikan efek kulit putih secara instan, namun tidak sedikit dari produk kecantikan dan operasi yang dilakukan memiliki efek samping yang bahkan dapat membahayakan, seperti penyakit kanker kulit.

Sebab dibalik produk kecantikan yang memberikan hasil kulit putih dengan instan mengandung bahan-bahan kimia yang sangat berbahaya bagi tubuh kita, dan efek sampingnya akan timbul dalam jangka waktu yang sangat panjang. Tentunya kamu tidak ingin hal tersebut terjadi. Maka dari itu untuk memiliki kulit yang putih bersih dan sehat tidak perlu mengeluarkan uang banyak dengan harga yang mahal, sebab masih ada Tips Memutihkan Kulit secara alami yang dapat ditemukan di media internet dan dapat kamu praktekkan dengan mudah di rumah. Dengan bahan-bahan alami tentunya tidak akan menimbulkan efek samping, bahkan akan memberikan kulit kamu tampak putih dan sehat pula.

Untuk kamu yang ingin memiliki kulit putih bersih dan sehat dengan cara alami dan aman untuk tubuh, ada beberapa Cara Memutihkan Kulit secara alami yang dapat kamu lakukan di rumah, seperti beberapa tips dibawah ini dikutip dari eswete.com

SUSU

Tentunya kamu sudah sering mendengar manfaat susu untuk kecantikan, seperti halnya mandi susu yang sangat terkenal sejak zaman dulu. Namun rasanya mandi susu terlalu repot untuk dilakukan setiap hari. Kamu tidak perlu melakukan hal tersebut, sebab masih ada cara mudah lainnya seperti menuangkan beberapa tetes susu pada kain pencuci wajah lalu gunakan untuk menggosok wajah dengan lembut. Hal tersebut akan menghilangkan sel-sel kulit mati yang menutupi wajah dan memberikan wajah tampak lebih putih.

JERUK NIPIS DAN PUTIH TELUR

Sejak dahulu putih telur bermanfaat untuk mengencangkan kulit wajah. Cara ini sangat mudah dilakukan setiap hari dirumah dengan mencampurkan perasan jeruk nipis dengan putih telur. Gunakan sebagai masker wajah yang dioleskan pada permukaan wajah dan tunggu hingga mengering. Setelah mengering, basih wajah dengan air dingin hingga bersih. Lakukan setiap hari.

YOGHURT

Yoghurt dipercaya dapat memberikan kelembapan pada kulit wajah. Dengan menggunakan masker yang terbuat dari yoghurt dan sedikit madu lalu dioleskan pada wajah, setelah itu diamkan selama 10 menit kemudian bilas hingga bersih. Hal tersebut akan membuat kulit wajah tampak putih serta halus.

MINYAK ALPUKAT

Kebanyakan perempuan seringkali lupa atau malas membersihkan wajah sebelum tidur, karena merasa sangat lelah. Untuk kamu yang sering lupa dengan hal tersebut, tidak perlu khawatir sebab ada alternatif lainnya dengan menggunakan minyak alpukat. Minyak alpukat dapat secara efektif membantu menghilangkan sisa riasan pada wajah, setelah itu gunakan tisu untuk menyerap kelebihan minyak yang masih tertinggal di wajah.

TOMAT

Buah tomat kaya akan kandungan vitamin C yang bermanfaat untuk memutihkan kulit. Cara yang mudah dapat dilakukan dirumah, dengan menambahkan 2-3 tetes air perasan lemon dan beberapa tetes air mawar. Sebelumnya tomat sudah diparut dan dicampur dengan kedua bahan tersebut hingga rata, lalu oleskan pada wajah dan leher, diamkan selama 15 menit lalu bilas hingga bersih.

sumber : http://www.eswete.com/memutihkan-kulit.html

Read More

5 Karakter Cowo yang Layak Jadi Calon Suami

Tidak peduli bagaimana sifat dan kepribadian cowo, ada karakteristik tertentu yang harus ia miliki untuk menjadi suami berkualitas di masa depan. Bagi kamu yang belum menikah, segera cek apakah pasangan saat ini memiliki kriteria sebagai suami berkualitas di masa mendatang.

Karakter seperti apakah itu? Kenali beberapa karakter cowo yang layak kamu jadikan pasangan hidup, seperti dikutip dari beritaunik.net.

Memiliki pikiran terbuka

Sebuah studi yang dipimpin ilmuwan University of Oregon, baru-baru ini, menemukan, cewe yang memiliki pasangan optimistis, akan merasa lebih puas dalam hubungan. Sebab, sikap optimismis cowo ini akan menentukan arah hubungan.

Tidak hanya itu, mempunyai pasangan cowo yang mampu membukakan pikiranmu sehingga bisa keluar dari situasi menyebalkan, juga akan menguntungkan cewe. Dan, cowo yang selalu memiliki perspektif positif tidak akan membiarkan konflik kecil menjadi besar. Kondisi ini pastinya juga akan membuat cewe bahagia berumah tangga.

Punya kepribadian menyenangkan

Apakah pasangan punya selera humor yang baik, atau tidak mudah diajak bercanda? Ia adalah orang yang akan menemanimu menghabiskan sisa hidup. Jika kamu tidak menikmati kebersamaan dengannya sekarang, 10 atau 20 tahun lagi hubunganmu bisa makin hambar. Pernikahan selalu diwarnai suka dan duka, tapi setidaknya ada saat-saat tertentu pasangan bisa membahagiakanmu.

Bersedia berubah untukmu

Mengubah kepribadian cowo menjengkelkan memang sulit. Tapi, seorang cowo yang benar-benar mencintai pasangan, biasanya bersedia mengubah sikap yang tidak disukai kekasihnya demi hubungan berkualitas.

“Ketika seorang cowo jatuh cinta, dia lebih bisa berkaca diri dan mau mengubah sikap yang dianggapnya mengganggu pasangan. Penelitian telah menemukan, pasangan menikah bisa berhasil mengubah satu sama lain dari waktu ke waktu,” kata Diana Kirschner, PhD, penulis buku ‘Love in 90 Days’.

Lebih penting lagi, seorang cowo tidak hanya harus mau mengubah diri, tetap juga mau tumbuh ke arah yang positif bersamamu. Mau menjaga perasaanmu dan tidak egois.

Sedikit terselubung

Awal dari suatu hubungan pasti menyenangkan, karena kamu dan pasangan baru saja saling mengenal. Setelah hubungan berjalan, terkadang cowo tidak membuka semua hal tentang kehidupannya. “Jangan khawatir, jika kamu tidak pernah bisa mengenalnya dengan sangat baik, itu sesungguhnya sesuatu yang sehat,” kata Kirschner.

Sebab, kalau terlalu banyak informasi yang dia curahkan kepadamu, bisa jadi kamu akan kehilangan semangat. Boleh jadi, nanti malah kamu akan melihatnya sebagai seorang teman biasa daripada pasangan romantis.

Tentu, kamu juga ingin membuat dia terbuka semua soal keluarganya. Namun tenang saja, kalau seandainya dia tidak seterbuka yang kamu inginkan. Ini pertanda bahwa dia memahami bagaimana menjaga hal-hal pribadi.

Punya tanggung jawab pada uang

Karakter cowomu bisa dibaca lewat cara dia mengelola keuangan untuk masa depan. “Cowo yang tidak mampu mengontrol pengeluaran uang dapat menunjukkan karakter kurang sabar dan pengendalian diri. Cowo yang suka ceroboh terhadap keuangannya, kemungkinan juga memiliki potensi berselingkuh di masa depan,” kata Kirschner.

sumber : http://www.beritaunik.net/tips-trik/5-karakter-pria-yang-layak-jadi-calon-suami.html

Read More

90% Muslim Sering Keliru Akan Ucapan Ini

Kata Subhanallah yang berarti "Mahasuci Allah" dan kata Masyaallah yang berarti "Allah telah berkehendak akan hal itu", dua kata yang sudah tidak asing kita dengar sering diucapkan dalam keseharian bila orang sedang merasa takjub melihat sesuatu yang luarbiasa, melihat istri yang cantik, kaget karena melihat sesuatu yang mengerikan, atau mendengar hal-hal yang kurang menyenangkan.

Dua kata ini tentu memiliki nilai tersendiri bila dibandingkan kalau kita hanya mengucapkan kata-kata biasa seperti "amboi... indahnya" bila melihat pemandangan yang indah atau umpatan-umpatan yang tak pantas bila melihat hal yang kurang menyenangkan.

Kebanyakan masyarakat indonesia mengucapkan "Subhanallah" ketika melihat atau mengalami hal-hal yang menakjubkan dan menyenangkan dan akan mengucapkan "Masyaallah" saat mengalami kejadian yang kurang menyenangkan atau keburukan

Pernah ada orang indonesia yang bercengkrama dengan muslim asli Arab, karena takjub dan berniat memuji orang Arab tersebut dia pun berucap "Subhanallah" , tapi apa yang dikatakan muslim arab tersebut? 

(kurang lebih dalam bahasa indonesianya)
“Astaghfirullahal 'adzhim, maaf ustad kalau ada yang bathil dalam diri & ucapan saya tolong segera diluruskan!"

Nah ternyata muslim Arab tersebut menganggapnya berbeda dari yang kita harapkan. Lalu..bagaimana seharusnya letak pengucapan yang benar?

Subhanallah diucapkan saat mendengar atau melihat hal buruk/jelek, ucapkan "Subhanallah" sebagai penegasan bahwa Allah Mahasuci dari keburukan tersebut.

Dalam Al-Quran, ungkapan Subhanallah digunakan dalam menyucikan Allah dari hal yang tak pantas (hal buruk), misalnya: “Mahasuci Allah dari mempunyai anak, bahkan apa yang ada di langit dan bumi adalah kepunyaan Allah; semua tunduk kepada-Nya”, juga digunakan untuk mengungkapkan keberlepasan diri dari hal menjijikkan semacam syirik (QS. Al Baqarah(2) : 116).

Masyaallah bila seseorang melihat hal yang baik dan indah. Ekspresi penghargaan sekaligus pengingat bahwa semua itu bisa terjadi hanya karena kehendak-Nya.

“Dan mengapa kamu tidak mengucapkan tatkala kamu memasuki kebunmu “Maasya Allah laa quwwata illa billah” (sungguh atas kehendak Allah semua ini terwujud, tiada kekuatan kecuali dengan pertolongan Allah). Sekiranya kamu anggap aku lebih sedikit darimu dalam hal harta dan keturunan?” (QS. Al-Kahfi: 39).

Dengan mengetahui perbedaan penggunaan dua kata ini tentu akan memberikan makna yang lebih baik dalam pergaulan dengan sesama muslim maupun dalam usaha mendapatkan rahmat karena selalu mengingat Allah SWT dalam berbagai kesempatan dan situasi. Wallahu’alam

Memang hal ini ngga diajarkan di sekolah (pengalaman ane), tapi ini ane dapatkan di pengajian. Ternyata banyak yang baru tahu kalau selama ini keliru. Jadi jangan kebalik lagi ya gan, antara subhanallah dan masyaallah

sumber : http://digali.blogspot.com/2014/02/90-muslim-sering-keliru-akan-ucapan-ini.html

Read More

Tips Ekstrim Mengamankan Kendaraan

Semakin modern perkembangan teknologi belum bisa menjadi jaminan kita untuk hidup aman, karena para pelaku kejahatan pun akan lebih pintar dalam melakukan aksinya. Begitu juga berlaku dalam hal mengamankan kendaraan kamu, bisa jadi walaupun kita telah melakukan keamanan yang cukup tetapi tetap saja kendaraan kita berpindah tangan ke pelaku kejahatan.

Berikut beberapa cara unik yang terbilang ekstrim yang pernah ada dalam mengamankan kendaraan, dikutip dari uniknye.blogspot.com

Serem, tapi lebih irit ga perlu bayar tukang parkir buat jagain motor

Kalo yang ini kayaknya sekalian jualan kunci ganda

EKSTRIM! kayaknya yang punya paranoid stadium 5

sumber : http://uniknye.blogspot.com/2013/07/tips-ekstrim-mengamankan-kendaraan-anda.html

Read More

5 Hal Ini Bisa Bikin Kamu Sukses

Sukses is my right ! Sukses adalah hak saya dan juga semua orang. Ya, semua orang bisa sukses. Siapa pun kamu. Tidak perduli berasal dari mana. Agama apa. Dari suku apa. Apa pekerjaannya. Lulusan sekolah apa. Apa statusnya. Dan besok mau makan apa, hehee …

Semua itu tidak mempengaruhi keberhasilan kamu, selama kamu terus berusaha keras, yakin, dan tidak putus asa, kamu akan bisa meraih kesuksesan kamu.

Namun, selain itu, kamu juga bisa memperhatikan ke lima hal yang bisa bikin kamu sukses, seperti yang berikut ini dikutip dari syaifulmaghsri.com

1. Tetapkan tujuan

Setiap langkah pasti memiliki tujuan. Ingin mewujudkan tujuan kamu, perlu adanya usaha dan kerja keras. Suatu kesuksesan dapat diraih dengan usaha dan kerja keras, tanpa itu semua kamu tidak akan mencapai kesuksesan.

Orang yang sukses adalah orang yang selalu berusaha dan bekerja keras. Dengan menetapkan tujuan, semua usaha dapat berjalan dengan mudah, karena tujuan merupakan hal yang sangat penting untuk melangkah.

2. Pahami motivasi kamu

Ingin sukses, maka butuh motivasi diri agar lebih mudah mencapainya. Pahamilah motivasi kamu, dan buatlah catatan apa yang menjadikan termotivasi untuk mencapai kesuksesan dengan begitu kamu hanya perlu melakukan apa yang menjadi motivasi kamu, agar kamu merasa senang dan selalu bersemangat untuk mencapai kesuksesan.

3. Carilah saran

Saran orang lain, sangat dibutuhkan untuk mencapai kesuksesan. Carilah saran dari sahabat atau orang yang kamu kenal, atau bahkan orang yang telah sukses dalam bidang yang kamu inginkan. Mintalah pendapatnya tentang bidang yang ingin kamu raih, minta lah juga saran terbaiknya agar kamu dapat berfikir berulang kali tentang tujuan kesuksesan kamu itu.

4. Bertanggung jawab

Setap tindakan pasti membutuhkan tanggung jawab, jadi kamu perlu memperhatikan tanggung jawab kamu terhadap apa yang sedang kamu kerjakan.

5. Bekerja melalui network

Jangan hanya mengharapkan keberuntungan, tapi carilah teman sebanyak mungkin untuk membantu kamu mencapai keinginan kamu. Dengan memiliki banyak teman, maka kamu akan lebih mendapat banyak kesempatan untuk meraih kesuksesan. Dari pada kamu hanya mengharapkan dari iklan online atau surat kabar, lebih baik kamu mencoba berkonsentrasi untuk membangun network kamu.

sumber : http://www.syaifulmaghsri.com/cara-kaya/5-hal-ini-bisa-bikin-kamu-sukses/

Read More

5 Tips Hidup Sehat Ala Rasulullah

Ternyata agama mengajarkan kita dalam semua hal, termasuk dalam hal kesehatan. Nabi mengajakrat kita tentang 5 hidup sehat. Apa sajakah itu? Berikut 5 Tips Hidup Sehat Ala Nabi  yang dikutip dari berjambang.blogspot.com

1. Tidak makan sebelum lapar dan tidak berlebihan dalam makan.

Gaya hidup yang dijalani oleh Nabi Allah yang terakhir ini sungguh bisa dijadikan teladan bagi umat zaman sekarang. Salah satunya adalah Rasulullah tidak makan sebelum lapar dan tidak berlebihan dalam makan. Hal itu terbukti menyehatkan secara ilmiah.

2. Duduk ketika hendak minum

Ketika merasa haus Rasulullah biasa meminum air dengan duduk terlebih dahulu. Cara ini juga terbukti menyehatkan secara ilmiah dimana ketika kita meminum air dengan posisi masih berdiri akan ada katup yang belum siap menerima tekanan air dan ketika duduk katup itu terbuka dan siap menerima air.

3. Makan dengan tangan kanan

Makan dengan tangan kanan bukan hanya sekedar tradisi tetapi juga menurut sebuah penelitian ini juga salah satu gaya hidup yang sehat. Ketika makan menggunakan tangan kanan maka yang aktif adalah otak kiri dimana sifat otak kiri ini selalu teratur, dan berpikir.Sedangkan ketika makan menggunakan tangan kiri maka yang aktif adalah otak kanan yang memiliki sifat imajinasi dan acak. Jadi makan dengan tangan kiri dianggap kurang cocok menurut sebuah penelitian.

4. Cepat tidur dan cepat bangun

Jika sudah waktunya tidur, maka Rasulullah SAW akan cepat tidur. Tidur yang tepat di malam hari kira-kira adalah seusai istirahat setelah shalat Isya, kurang lebih pukul 21.30. Kemudian kira-kira pukul 03.00 sudah bangun di pertiga malam untuk shalat malam.Dengan demikian waktu yang digunakan untuk tidur adalah kurang dari delapan jam. Dalam konteks ini, penggunaan waktu 24 jam dalam satu hari satu malam, adalah sepertiga untuk bekerja, sepertiga untuk beribadah kepada Allah, dan sepertiga lagi adalah untuk tidur yang cukup. Tentu saja, perbandingan ini tidaklah kaku, melainkan dalam pengertian dalam keseimbangan.

5. Sering berpuasa

Menurut sebuah penelitian berpuasa adalah sebuah metode ampuh untuk menahan diri. Ini merupakan sebuah cara sehat yang kadang masih disepelekan orang-orang zaman sekarang.

sumber : http://berjambang.blogspot.com/2014/02/5-tips-hidup-sehat-ala-rasulullah.html

Read More

7 Cara Mencari Arah Tanpa Kompas

Bepergian ke tempat asing, terutama hutan atau gunung, mengharuskan traveler untuk membawa kompas. Sayangnya, keberadaan benda yang satu ini sering terlupakan, bingung menentukan arah jika tersesat pun bisa membayangi Anda.

Untuk menentukan arah mata angin, kompas memang sangat diperlukan. Tapi bagaimana kalau Anda lupa membawanya saat berada di tengah hutan?

Agar dapat kembali ke tujuan semula, ikuti 7 tips cara menentukan arah tanpa menggunakan kompas. Inilah cara mudah menentukan arah tanpa menggunakan kompas, dikutip dari hermawayne.blogspot.com

1. Jarum/Silet di permukaan air

Ada cara yang paling umum digunakan seseorang untuk menentukan arah, yaitu membuat kompas sederhana. Caranya mudah, hanya bermodalkan jarum atau silet yang digosok ke permukaan kering, dan ditusukkan ke gabus. Gabungan silet dan gabus kemudian diletakkan di atas permukaan air, sehingga terlihat mengapung. Ujung silet atau jarum pada kompas sederhana ini selalu menunjuk ke arah utara atau selatan.

2. Melihat kuburan Islam dan Kristen

Jika berada di suatu pedesaan yang asing dan tersesat di sana. Anda bisa menentukan arah dengan melihat kuburan. Kuburan Islam dan Kristen selalu menunjukkan arah utara-selatan. Bagian nisan atau kepala yang selalu menghadap ke barat. Jadikanlah ini sebagai patokan dasar. Eits, tapi ingat, ini hanya berlaku di wilayah Indonesia dan sekitarnya saja.

3. Masjid/Musholla

Jika tidak menemukan kuburan, Anda bisa mencari tempat ibadah, seperti masjid. Anda bisa memanfaatkan arah kiblat atau arah sholat umat muslim. Di Indonesia, masjid selalu menghadap ke arah barat, karena ka’bah yang dijadikan kiblat umat muslim berada di barat Indonesia. Manfaatkan ini sebagai patokan dasar menentukan arah selanjutnya.

4. Melihat jam dan posisi matahari

Saat tersesat di suatu tempat tertutup seperti hutan, ada kalanya Anda sulit menentukan arah tanpa adanya kompas. Tapi jangan terburu panik, cobalah tenang dan lihat jam saat itu, kemudian lihat ke arah matahari. Penulisan 12 jam yang membulat mengikuti arah pergerakan matahari yang terbit dari timur dan tenggelam di barat. Jadi, setelah melihat jam, segera menghadap ke matahari. Jadikan posisi matahari yang terbit di barat sebagai patokan dasar. Anda pun bisa menentukan arah selanjutnya dengan menggunakan jam tangan.

5. Bayangan benda

Jika tersesat pada siang hari, lihatlah ke arah bayangan benda. Sama seperti menentukan arah dengan jam, letakkan benda tegak di permukaan tanah. Pada siang menuju sore, bayangan benda umumnya condong ke barat. Sebaliknya, jika tersesat pagi menjelang siang, bayangan benda umumnya condong ke arah timur.

6. Memanfaatkan pohon

Nah, untuk Anda yang tersesat di kawasan penuh pepohonan, cobalah cari pohon yang berbatang besar. Perhatikan setiap sisi batang pohon ini. Sisi pohon berbatang besar yang terkena sinar matahari dan tidak berlumut menunjukkan arah barat/timur. Jika tersesat pada malam hari, coba raba sisi pohon berbatang besar ini, dan rasakan suhunya. Cari sisi pohon yang terasa paling hangat. Sisi ini menunjukkan arah barat.

7. Kelompok bintang Orion menunjukkan arah barat

Hal yang paling menakutkan adalah tersesat di daerah asing pada malam hari. Saat itu penerangan sangat minim, ditambah tidak adanya kompas, bisa membuat siapa saja panik. Tapi coba manfaatkan keindahan alam lewat taburan bintang di langit. Carilah rasi bintang orion. Rasi bintang ini merupakan perpaduan 3 bintang terang. Jika dipadukan, ketiganya membentuk mirip ekor kalajengking dan selalu menunjuk ke arah barat.

sumber : hermawayne.blogspot.com

Read More

6 Tips Move On dari Mantan

Berhari-hari menangis atau mengurung diri di kamar sering jadi cara para wanita untuk melampiaskan kesedihan usai putus cinta. Well, tak ada yang salah dengan itu, hanya saja jangan lupa kalau perjalanan hidup kamu belum berakhir di sini saja. Tentukan berapa lama masa ‘berduka’, setelah itu bangkit dan mulai lagi petualangan cinta kamu.

Berikut beberapa langkah-langkah untuk memulai lembaran baru seperti dikutip dari wolipop.com. Memang tidak selalu mudah untuk dilakukan, tapi jangan pernah menyerah.

1. Selalu dekat dengan sahabat.

Pada masa-masa ‘kritis’ usahakan jangan banyak menghabiskan waktu sendirian. Walau hanya duduk-duduk dan mengobrol, kehadiran teman bisa membantu mengisi kekosongan hatimu. Manfaatkan juga teknologi jika kamu atau teman sedang sibuk. Chating, telepon, atau berkomunikasi via internet juga bisa membantu untuk mengisi waktu luang sekaligus mencurahkan perasaanmu.

2. Menenangkan diri sambil membaca buku.

Coba ingat-ingat kembali buku apa yang belum sempat kamu baca karena kesibukan. Buku yang menarik akan memicu imajinasi dan bisa membuatmu asyik sendiri. Semakin banyak kamu menghabiskan waktu dengan buku favorit, tanpa sadar semakin sedikit waktu yang digunakan untuk memikirkan si mantan.

3. Jangan mudah tergoda pria/wanita

Dalam masa-masa galau, sering sekali kamu mudah jatuh hati pada pria/wanita. Pada masa ini memang kamu seringkali membutuhkan sosok pria/wanita untuk mengisi kekosongan hati dan memberi perhatian. Jangan terjebak hanya dalam cinta sesaat. Pikirkan baik-baik dan selalu fokus pada hal lain dalam hidupmu seperti pekerjaan, keluarga, atau pendidikan. Jika kamu sudah merasa cukup tenang dan bisa berpikir jernih, barulah pelan-pelan kamu bisa mulai mencari pengganti si mantan.

4. Kalau memang sulit sekali untuk melupakannya, hapuslah dia dari hidupmu.

Hapuslah segala yang berhubungan dengan dia baik dari bentuk memori maupun fisik. Hapus nomor telepon, email, facebook, twitter, dan semua yang bisa mengingatkanmu kembali padanya. Apapun alasannya, jangan mengirimkan pesan apapun baik melalui email, sms, maupun internet kepadanya pada saat kamu belum tenang. Tentu ini akan sulit sekali, tapi percayalah, kamu bisa melewatinya.

5. Olahraga.

Mungkin saran ini terdengar klise, tapi ada alasan pasti mengapa olahraga bisa membantu melupakan si dia. Olahraga bukan hanya baik untuk kesehatan tubuh tapi juga baik untuk kesehatan mental. Olahraga bisa membantu meningkatkan mood dan membuatmu menjadi lebih segar. Dengan tubuh yang sehat dan segar, secara otomatis akan meningkatkan kepercayaandiri dan membuatmu lebih positif dalam menjalani hidup.

6. Curhat dalam bentuk tulisan.

Curahkan segala isi hatimu dalam bentuk tulisan. Banyak ahli percaya, metode ini bisa membantu membuatmu lebih rileks. Curhat dalam bentuk tulisan juga bisa mencegahmu terjebak dalam pikiran sendiri yang bisa berakibat negatif. Sambil menulis, tanpa sadar kamu juga bisa menyadari kalau sesungguhnya dia memang bukan yang terbaik. Pastikan, tulisanmu bersifat pribadi dan tidak bisa dibaca banyak orang. Untuk menguatkan suasana, pasang musik-musik yang bisa membantu meningkatkan mood.

sumber :  http://www.wolipop.com/read/2011/03/08/160320/1587058/852/6-cara-hilangkan-perasaan-pada-mantan

Read More

Tips Balikan dengan Mantan

Bagi sebagian orang, kembali kepada mantan pacar rasanya gengsi dan gak etis. Akan tetapi, banyak juga pasangan yang ingin kembali kepada mantan pacarnya. Tapi bukan hal gampang untuk balikan sama mantan. Berikut ada beberapa strategi atau tips mendapatkan mantan pacar, dikutip dari areadewasa.com

1. Perbaiki hubunganmu kembali

Sesekali, telepon dia, main ke rumahnya, atau ajaklah dia jalan. Dengan hal tersebut, kamu memperbaiki hubungan dengan si dia, kamu bisa beradaptasi kembali untuk menerima keadaan atau kondisi yang sedang kamu jalani sekarang ini.

2. Dekati Teman Dekatnya

Dekati teman terdekatnya dan tanya keadaan si dia ke teman tersebut. Pada tahap ini biasanya sang teman tidak memperdulikanmu, tapi jangan menyerah, jangan khawatir, walaupun terlihat tidak peduli, tapi pasti memikirkannya juga kelak, terus tanya keadaan si dia pada teman tersebut.

3. Berhentilah Mengemis Cinta

Kesalahan yang sering dilakukan adalah mengemis cinta pada mantanmu. Sebenarnya ini merupakan hal paling tidak boleh dilakukan. Sebab dia akan mengambil keuntungan dari itu semua, dia akan menganggap kamu lemah dan tidak punya harga diri. Jadi berhentilah memohon-mohon pada mantanmu untuk balikan.

4. Jangan Menuntut

Cinta tidak pernah menuntut seseorang untuk lebih perhatian. Karenanya, kamu dapat hadir di hadapannya dengan menawarkan perasaan terbesarmu. Untuk menjadi sosok yang diterimanya kembali, kamu perlu menjadi sosok baru yang dicintainya dan tidak selalu menuntutnya dengan berbagai hal.

5. Beri Hadiah

Beri hadiah yang paling dia suka, ingatkan kebiasaan yang selalu dia lakukan saat masih denganmu.

sumber : http://www.areadewasa.com/article/love-relationship/bagaimana-berdamai-dengan-mantan

Read More

10 Cara Mengatasi Cemburu

Cemburu, semua orang pasti pernah mengalami perasaan yang kerap dikarenakan rasa cinta dan keinginan memiliki. Mungkin kalian pernah merasa cemburu ketika pasangan memiliki hubungan sosial yang hangat, sementara kalian ingin memiliki pasangan sepenuhnya.

Jangan biarkan kecemburuan menguasai dan merusak hubungan kalian. Berikut beberapa tips mengatasi rasa cemburu dalam hubungan romantis, seperti dikutip dari viva.co.id

1. Tentukan alasan mengapa kalian cemburu.

Apakah didasarkan pada masa lalu? Apakah pasangan berbohong? Setelah kalian memiliki alasan, kalian bisa mencari solusi.

2. Identifikasi apakah kalian merasa tak aman.

Apakah kecemburuan ini berdasarkan hubungan yang kalian jalani sebelumnya? Apakah pasangan benar-benar melakukan hal yang salah? Atau kalian hanya memiliki percaya diri yang rendah?

3. Beritahu pasangan kalian tentang kecemburuan kalian.

Caranya katakan dengan sebuah pernyataan, “Saya merasa…”. Mengungkap perasaan takkan memicu pertengkaran, sebaliknya membuka komunikasi tanpa saling menuduh. Kalian bisa mengatakan hal sederhana seperti, “Saya merasa cemburu saat kamu menghabiskan waktu terlalu sering dengan teman-temanmu.”

4.Bila cemburu terkait dengan masa lalu, ingat kalian hidup di masa kini.

Selalu ingatkan diri bahwa kalian atau pasangan tak lagi hidup dalam hubungan sebelumnya. Sebagai pasangan baru, kalian harus memberi kesempatan pada masing-masing pihak.

5. Biarkan diri kalian merasakan cemburu

Jangan mengingkari bahwa kalian sedang merasa cemburu, atau berusaha mengakhiri rasa cemburu. Menghadapi rasa cemburu dengan kepala dingin membuat kalian lebih mudah mengatasinya.

6. Ingatkan diri bahwa kalian layak dicintai dan cintailah diri sendiri.

Fokus pada hal-hal terbaik yang bisa kalian lakukan. Ini akan menarik mitra yang tepat dan kalian bisa sepenuhnya berkomitmen dalam hubungan.

7. Tulis rasa cemburu

Tidak masalah meskipun kalian menganggapnya sebuah tindakan konyol. Menulis, terutama sesuatu yang negatif membantu mengatur pikiran kalian.

8. Yakinkan diri kalian soal rasa cemburu

Sebelum menanyakan pada pasangan, tanyakan pada diri sendiri: Apakah orang atau hal ini layak untuk menghabiskan energi? Apakah orang atau situasi ini berdampak padaku? Mengapa saya merasa terancam?

9. Saat cemburu menguasai, ubah kebiasaan.

Ketimbang bergelut dengan rasa cemburu, lakukan sesuatu seperti berjalan-jalan, pekerjaan atau aktivitas lain yang bisa mengubah pola pikir. Dengan begitu, kalian dapat melihat sesuatu lebih obyektif.

10. Jika tak dapat mengatasi cemburu, saatnya temui terapis

Terapis dapat membantu kalian menyelesaikan perasaan kalian. Mencari bantuan pihak ketiga yang objektif selalu menjadi keputusan yang baik. Dengan begitu kalian memiliki cara positif dalam menghadapi masalah.

sumber :  http://life.viva.co.id/news/read/326904-10-cara-mengatasi-cemburu-buta

Read More