5 Cara Langsing Terpopuler 2013

Belakangan ini, Obsessive Corbuzier’s Diet (OCD) mendadak populer. Diet yang dikenalkan mentalis Deddy Corbuzier ini banyak ditiru masyarakat Indonesia. Berbagai testimoni soal keberhasilan turut menyertai, namun kontra juga ramai diserukan.

Lain di Indonesia, Huffington Post merilis daftar pola diet yang paling banyak dicari orang melalui Google, berikut daftar teratasnya yang dikutip dari kapsulbioenergi.com

1. Diet paleo
Diet paleo menempati posisi tertinggi pola diet paling dicari 2013. Disebut juga Pola Caveman atau Stone Age Diet, resep sehatnya bisa diakses melalui blog Nom Nom Paleo dan Paleo OMG.

Keberadaannya memang masih dipedebatkan, apakah makan dengan pola seperti nenek moyang prasejarah merupakan pola diet yang baik? Yang jelas, pelajaran yang bisa kita ambil dari Paleo adalah menghindari makanan yang terbuat dari gula halus, bersama dengan tepung dan daging olahan.

2. Juice Cleanse Diet
Diurutan kedua, diet yang paling banyak dicari adalah Juice Cleanse Diet. Yakni, diet yang mensyaratkan penganutnya untuk tidak mengonsumsi apa-apa selain buah dan sayuran yang dijus, selama 3-14 hari.

3. Diet Mediterania
Selama beberapa tahun terakhir, diet Mediterania dipromosikan sebagai diet jantung sehat dan panjang umur. Diet ini menekankan pada konsumsi lemak tak jenuh, buah-buahan segar, sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian.

Diet ini diadaptasi dari kebiasaan makan tradisional orang-orang Yunani, Spanyol, Italia, dan negara-negara dengan budaya mediterania lainnya. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Annals of Internal Medicine menunjukkan bahwa diet ini dikaitkan dengan peningkatan kesehatan bagi lebih dari 10.000 wanita paruh baya yang berpartisipasi mengikutinya.

4. Master Cleanse Diet
Meski diet ini menempati urutan keempat yang paling banyak dicari, diet ini banyak dihindari karena orang harus menggunakan jus lemon sebagai detoksifikasi. Diet ini juga menganjurkan program puasa dan tidak mengizinkan asupan makanan lainnya.

Meski telah ada sejak 50 tahun yang lalu, diet ini baru mulai populer setelah Beyonce mengumumkan penurunan berat badannya usai mengikuti program diet ini.

Para ahli gizi mengatakan, Master Cleanse Diet tak aman dilakukan karena tidak memenuhi standar pemenuhan nutrisi penting, seperti, kalori, vitamin, mineral, protein, karbohidrat, serat, dan lemak.

Selama puasa, Anda tidak hanya akan merasakan lapar tapi juga sakit kepala, kelelahan yang luar biasa, pusing, kelesuan, diare, mual, atau sembelit.

5. Diet Ketogenik
Pola diet ini awalnya diciptakan sebagai pengobatan epilepsi kronis. Ketogenik menekankan pada kualitas protein dan lemak yang tinggi dan menghindari setiap gula tambahan dan karbohidrat olahan. Porsi makan yang idealnya: 60 persen kalori dari lemak, 35 persen dari protein, dan 5 persen dari karbohidrat.

Tujuannya adalah membuat tubuh dalam keadaan lapar, kekurangan glukosa dari karbohidrat dan tubuh menghasilkan keton dalam hati. Senyawa ini memungkinkan tubuh untuk memproses lemak sebagai energi yang dapat menyebabkan penurunan berat badan.
Sebenarnya ini adalah terapi medis bukan pola diet. Bagi banyak orang, diet ketogenik dapat menyebabkan komplikasi, termasuk kolesterol tinggi dan sembelit kronis.

sumber : http://kapsulbioenergi.com/kapsul-bioenergi/10-cara-langsing-terpopuler-2013

Read More

10 Raja Terkaya di Dunia

Menjadi raja dengan segala kekuasaan memungkinkan seseorang memiliki harta yang berlimpah. Bagaimana tidak, sebagian raja bahkan memimpin wilayah kekuasaannya hingga belasan bahkan puluhan tahun. Dari pendapatannya, sang raja bisa menjalani bisnis apapun yang dikehendakinya mau usaha warteg bisa, mau usaha bengkel bisa, mau usaha pecel lele juga bisa atau bisnis property aja deh biar agak kerenan terdengarnya.

Seperti dilansir dari The Richest, Raja Thailand bahkan memiliki kekayaan hingga Rp 325,4 triliun terhitung sejak masa menjabat masih berlaku. Angka tersebut membuatnya menjadi raja terkaya di dunia. Dia memiliki sejumlah perhiasan yang super mahal dari sebagian hartanya tersebut, bagaimana ya rasanya punya uang sebanyak itu.

Masih dari kawasan Asia Tenggara, Sultan Brunei menempati urutan raja terkaya dunia ke-2 dengan harta kekayaan sebesar Rp 216,9 triliun. Berikut info yang dikutip dari didunia.net

1. Raja Thailand, Bhumibol Adulyadej

Total kekayaan: US$ 30 miliar (Rp 325,4 triliun)
Pria kelahiran Cambridge, Amerika Serikat (AS) ini telah menjadi raja sejak 1946 dan membuatnya menjadi kepala kerajaan paling lama di Thailand. Kepemimpinannya terkenal tak bisa diganggu gugat. Dia dikabarkan memiliki berlian terbesar di dunia yang disebut Golden Jubilee Diamond.

2. Sultan Brunei, Hassanal Bolkiah

Total kekayaan: US$ 20 miliar (Rp 216,9 triliun)
Raja terkaya didunia dengan nama lengkap sultan Brunei ini adalah Sultan Haji Hassanal Bolkiah Mu’izzaddin Waddaulah ibni Al-Marhum Sultan Haji Omar Ali Saifuddien Sa-adul Khairi Waddien. Dia menjadi Sultan Brunei sejak 1967.

Bolkiah juga dikenal sebagai Perdana Menteri sekaligus Komandan tertinggi angkatan bersenjata kerajaan Thailand. Dia memiliki koleksi sejumlah mobil mewah paling mahal di dunia. Bahkan memiliki Rolls Royce emas murni hasil tambang seberat 24 karat.

3. Raja Arab Saudi, Abdullah bin Abdul Azil al Saud

Total kekayaan: US$ 18 miliar (Rp 195,2 triliun)
Abdullah bin Abdulaziz bin Faisal bin Turki bin Abdullah bin Muhammad bin Saud, begitulah nama lengkap Raja Arab Saudi ini. Dia menjabat sebagai raja sejak 2005. Dia juga memimpin High Council for Petroleum and Minerals dan memimpin dewan militer di negaranya.

4. Raja Abu Dhabi, Khalifa bin Zayed al Nahyan

Total kekayaan: US$ 15 miliar (Rp 162,7 triliun)
Raja terkaya didunia sejak 2004, Khalifa menempati posisi tertinggi di Abu Dhabi. Dia juga merupakan presiden Uni Emirat Arab. Ototitas Investasi Abu Dhabi (ADIA) juga dipimpinnya. Dia diketahui menyumbangkan sebagian kekayaannya pada University of Wales and the University of Texas.

5. Pemimpin Syekh Dubai, Mohammed bin Rashid al Maktoum

Total kekayaan: US$ 4 miliar (Rp 43,3 triliun)
Gelar `Emir Sheik of Dubai` dipegangnya sejak 2006. Dia juga mnjabat sebagai Perdana Menteri dan Wakil Presiden Uni Emirat Arab. Pria ini beberapa kali memenangkan ajang balapan berhadiah besar. Peranannya sangat besar dalam mengembangkan Dubai seperti Palm Islands, The Burj Al Arab dan the Burj Khalifa.

6. Pangeran Liechtenstein, Hans Adam II

Total kekayaan: US$ 4 miliar (Rp 43,3 triliun)
Menjadi pangeran telah dilakoninya sejak 1989. Dia memiliki Liechtenstein Global Trust atau LGT Group, perusahaan pengelola aset dan kekayaan swasta terbesar di Eropa. Perusahaan tersebut merupakan perusahaan warisan keluarga. Dia juga memiliki sejumlah koleksi seni di museum Liechtenstein, Vienna.

7. Raja Maroko, Mohammed VI

Total kekayaan US$ 2,5 miliar (Rp 27,1 triliun)
Mohammed VI telah menjadi raja Maroko sejak 1999. Dia dan keluarganya memiliki sejumlah saham di Omnium Nord Africain atau ONA Group. Perusahaan ini bergerak di berbagai sektor ekonomi seperti jasa keuangan, produksi makanan, tambang dan ritel.

Meski demikian posisinya tengah goyah menghadapi tuduhan korupsi dari para investor yang mengeluhkan sang raja menopoli banyak saham di negara tersebut.

8. Mantan `Emir of Qatar`, Hamad bin Khalifa al Thani

Total kekayaan: US$ 2,5 miliar (Rp 27,1 triliun)
Hamad menjabat sebagai `Emir of Qatar` dari 1995 hingga Juni 2013. Posisinya tersebut digantikan sang anak Tamim bin Hamid al Thani. Dia berjasa mengubah negaranya menjadi negara modern. Di bawah pemerintahaannya, beberapa sekolah kelas dunia di bukan di Qatar.

Hamad juga mendirikan Qatar Investment Authority, perusahaan yang memiliki saham di Harrods, Paris, Louis Vuitton, Moet Hennessy, Credit Suisse dan Barclay. Dia juga membantu negaranya membangun hubungan kerjasama dengan Al Jazeera.

9. Pangeran Monaco, Albert II

Total kekayaan: US$ 1 miliar (Rp 10,8 triliun)
Pangeran Monaco ini memiliki lahan luas di Monaco dan Perancis. Dia juga memiliki perusahaan penting di Societe des bains de mer de Monaco atau SBM.

Perusahaan tersebut mengelola Monte Carlo Casino, Hotel de Paris di Monte Carlo, dan Opera de Monte Carlo. Perusahaan tersebut juga menjalankan bisnis restoran, bar, klub malam, spa, klub golf dan pantai.

10. Aga Khan, Karim al Hussayni IV

Total kekayaan: US$ 800 juta (Rp 8,6 triliun)
Karim al Hussayni adalah Aga Khan IV atau Imam dari denominasi Nizari Ismailism yang dianut sekitar 10% dari total populasi umat Muslim Shia di dunia.

Karim memiliki wewenang dan kuasa utuh untuk memerintah seluruh wilayah dan institusinya. Dia telah memegang gelar `Aga Khan` sejak 1957. Dia memiliki ratusan arena balap kuda, pertanian dan bahkan klub kapal pesiar eksklusif di Sardinia.

sumber : http://www.didunia.net/2013/11/raja-terkaya-didunia.html

Read More

5 Binatang Berperilaku Aneh di Dunia

Keunikan binatang memang tidak pernah membosankan untuk dilihat dan dikagumi, bahkan mampu mengundang senyuman. Mulai dari bentuk, warna, bahkan pola hidup yang mereka jalani. Seperti perilaku kelima binatang di bawah ini yang dikutip dari unikgaul.com

1. The Female Brown Trout 

Pernah memalsukan orgasme? Ikan ini tahu tentang itu.  Jika perempuan berpikir hanya mereka yang bisa memalsukan orgasme, mereka salah.  Ikan Brown Trout betina memalsukan orgasme untuk menstimulasi ejakulasi dini pada pejantannya, seakan-akan pejantannya berhasil memuaskan betinanya.  Mungkin bukan perilaku yang aneh untuk manusia, tapi tidak untuk ikan bisa mencapai dan lalu memalsukan orgasme.

2. Penguin Adelie

Saat memilih pasangan penguin jantan akan menggelindingkan batu pada kaki si betina sebagai permintaan melanjutkan hubungan.  Ritual perjodohan ini berhasil jika si betina memberikan jawaban dan respon dilanjutkan bercengkarama dengan mengadu perut mereka masing-masing.

3. Kesedihan yang larut pada Gajah

Perilaku emosional paling aneh ditunjukkan oleh gajah.  Gajah memiliki beberapa ritual yang berhubungan dengan sekarat dan kematian.  Pada saat mereka berjalan melewati tulang gajah, misalnya, mereka dapat mengenali bahwa tulang itu milik gajah dari luar koloninya.  Mereka akan membawa daun, tanah dan dahan pohon untuk menutupi bangkai gajah yang sudah mati.  Telah diteliti juga bahwa gajah akan melakukan hal yang sama kepada manusia dan hewan yang berempati penuh, misalnya anjing.  Hal ini yang menyebabkan mereka menjadi hewan yang sangat berempati.

4. Flatworm atau cacing pipih. 

Sejauh ini, perilaku hewan yang aneh dan kejam ditunjukan oleh cacing pipih.  Cacing pipih berhubungan dengan yang dikenal dengan “penis fencing”, dalam hal ini seperti bermain anggar.  Cacing pipih adalah hewan hermaphrodite yang artinya mereka bisa membuahi atau dibuahi.  Pasangan cacing pipih akan beradu untuk menentukan siapa yang jantan dan betina, dalam hal ini

5. Naked Mole Rat

Lebih dikenal dengan sebutan naked mole rat, yang juga disebut desert mole rat atau sand puppy.  Hewan ini bukan  tikus tanah maupun tikus, tetapi termasuk dalam species marmot (tikus belanda).  Hewan ini memiliki fisik yang jelek, bahkan dijuluki sosis gembung bergigi. 

Perilakunya yang lucu adalah, naked mole rat ini dapat berlari mundur dan maju dengan kecepatan yang sama walaupun dalam keadaan gelap.  Sama dengan ratu lebah, mereka pun punya satu ratu yang dapat bereproduksi dan melahirkan keturunan.  Untuk mempertahankan keistimewaanya dengan cara menyerang betina lainnya sehingga mereka stress.

sumber : http://www.unikgaul.com/2013/12/5-binatang-berperilaku-aneh-di-dunia.html

Read More

5 Reklame Paling Unik di Dunia

Reklame adalah media periklanan besar, yang biasa ditempatkan pada area yang sering dilalui, misalnya pada sisi persimpangan jalan raya yang padat. Reklame berasal dari kata re-clamare. Reklame berisi iklan yang ditujukan untuk dilihat pejalan kaki maupun pengendara kendaraan bermotor yang melewatinya. Reklame umumnya berisi ilustrasi yang besar dan menarik, disertai dengan slogan. Berikut info yang dikutip dari unikgaul.com

1. Pizza Crop-Circle

Jika Anda terbang dalam atau keluar dari Bandar Udara Internasional Denver, melihat ke luar jendela dan Anda akan melihat sebuah pizza dipotong menjadi sebuah ladang gandum di dekat West 128th Avenue dan Pena Boulevard. Lingkaran tanaman, dirancang oleh seniman Stan Herd, merupakan promosi kendaraan untuk Papa John Pizza. Lingkaran tanaman pizza berdiri di sekitar ukuran enam lapangan sepak bola.

2. Lampu Kopi Ilusi 

Sebagai bagian dari kampanye nasional mempromosikan restoran McDonald, di pusat kota Vancouver tiang lampu [6th Avenue di Cambie Street] menjadi bagian dari ilusi optik. Muncul seolah sedang menuangkan kopi ke cangkir raksasa di sisi jalan atau terotoar. Dibungkus plastik cokelat menyerupai adegan menuangkan kopi.

3. Axe “Kalender”

Untuk mempromosikan citra merek dan preferensi untuk Axe, sebuah dinding dari asrama siswa perempuan dipasangi kalender raksasa selama satu bulan sepanjang bulan Maret. Hal ini dilakukan untuk, sebagai bagian dari ikon produk Axe yang memikat banyak wanita bagi pria yang menggunakannya.

4. Billboard Berdarah

Ini adalah video dari sebuah billboard di Selandia Baru yang berdarah saat hujan. Ini cukup menakutkan, tetapi menurut agen iklan, belum ada suatu kematian sejak iklan ini ditayangkan.

5. Let there be xenon

Untuk meluncurkan mobil MINI baru, dengan array besar fitur-fitur diperbarui, di antaranya adalah aplikasi lampu Bi-Xenon lebih kuat, dengan sebuah MINI yang dipasang pada sisi dinding. Kemudian 2.500 watt lampu yang diletakkan di atas papan reklame, menerangi angkasa hingga stratosfer.

sumber : http://www.unikgaul.com/2013/12/5-bilboard-paling-unik-di-dunia.html

Read More

5 Hewan Menyeramkan yang Menjadi Urban Legend

Berbagai upaya pencitraan, penggambaran, dan penokohan yang ada di dalam cerita legenda masyarakat dunia memang selalu menarik, terlebih memiliki persamaan sosok dan karakter dengan mahluk yang ada di belahan negara lain. Urban legend atau legenda masyarakat, merupakan hasil karya sastra tutur masyrakat yang dikembangkan secara turun temurun dan akhir ceritanya terkadang tidak sama atau bahkan menjadi sesuatu yang baru, hal ini terjadi karena proses pencitraan dan penalaran dalam diri si penutur itu sendiri.

Terjadi demikian karena kebanyakan sosok yang hidup di dalam masyarakat urban ini bukanlah mahluk yang nyata namun menyerupai mahluk yang nyata dan diberikan beberapa tambahan di dalam karakternya sehingga menjadi sosok baru yang menyeramkan. Berikut dikutip dari unikgaul.com, 5 hewan menyeramkan yang menjadi urban legend masyrakat kota di dunia.

1. Kucing Besar, Inggris

Kucing besar ini berhasil menampakkan dirinya namun tak ada seorang pun yang berhasil membuktikannya, dan tetap menjadi sebuah teror yang menakutkan bagi masyarakat pedesaan. Tanpa memerlukan sebuah penampakan, namun reputasinya begitu besar dan berkesan bagi masyarakat dataran Inggris di abad ke 18, dan kembali popular pada tahun 1950’an akibat munculnya kabar mengenai seekor puma dari Surrey.

Semenjak itu, sosok binatang tersebut menjadi sumber dari semua misteri yang terjadi di masyarakat Inggris, dan bermunculanlah berbagai nama sesuai dengan daerahnya seperti Beast of Bodmin dan Beast of Exmoor. Berdasarkan penuturan, sosok yang menjadi buah bibir ini menyerupai seekor puma ataupun macan kumbang (macan hitam). Beberapa bahkan memosisikan sosok kucing besar ini dengan legenda urban lainnya yakni Black Dog, sosok mahluk liar dan buas yang menghantui kawasan masyarakat desa, dan yang menginspirasi sebuah novel karya Sir Arthur Conan Doyle, “The Hound of The Baskervilles”. Sebuah fakta yang menyatakan bahwa ketidakhadiran sosok kucing besar ini tidak akan membuat mitos masyarakat di dataran Inggris menjadi sangat menarik untuk dikisahkan.

Pada tahun 1991 seekor Eurasia Lynx (sejenis harimau) ditembak mati setelah memakan dan membunuh 15 domba dalam jangka waktu dua minggu. Namun laporan tersebut pada tahun 2003 tidak dianggap benar dan diduga hanya sensasi saja. Akan tetapi pada tahun 2006 polisi melaporkan bahwa telah terjadi penangkapan hidup-hidup terhadap seekor Eurasia Lynx dan puma.

2. Legenda Dari Albatross

Masyarakat pantai ataupun para pelaut dikenal sebagai masyarakat yang memiliki tingkat kepercayaan terhada tahyul sangat tinggi. Hal ini terjadi di Albatross, ketika sebuah mitos dan takhyul bercampur, salah satunya mengenai sosok burung legendaris, bahkan sosok burung misterius ini diabadikan ke dalam sebuah syair kuno para pelaut. Di dalam syair tersebut disebutkan bahwa seorang pelaut telah menembak seekor burung, namun setelah kejadian tersebut ia mengalami sebuah bencana ataupun kutukan.

Syair tersebut membantu berkembangnya sebuah mitos di antara para pelaut bahwa dengan menembak burung-burung yang ada di atas Samudera Albatros, maka sebuah kutukan dan kesialan lainnya telah menanti. Para pelaut tersebut bahkan menganggap burung misterius tersebut sebagai sumber bencana, dan bahkan mengatakan bahwa roh dari burung tersebut menghantaui lautan Albatross.

3. Buaya Got Kota New York

Legenda ini bermula dari seorang kaya di Kota New York yang membawa seekor buaya dari hasil tangkapannya saat berlibur di Florida, lalu memasukan dan membiarkannya hidup di dalam toilet hingga buaya tersebut membesar. Tidak ada yang tahu secara pasti kapan hal ini terjadi namun pada tahun 1920 dan era 30’an adalah masa yang dirasa tepat. Masyrakat New York tidak menyadari bahwa ada seekor buaya besar yang hidup di bawah saluran air bawah tanah, ia hidup dengan memakan tikus-tikus, sampah dan menjadi momok misterius bagi para tuna wisma yang hidup di daerah saluran pembuangan air. Namun tidak ada satu korban jiwa pun yang jatuh, hanya saja pencarian dan pengungkapan semenjak dilaporkan adanya buaya tersebut terlihat, tidak berhasil.

Para ahli mengklaim bahwa kawasan Kota New York bukanlah lingkungan yang ideal bagi kehidupan buaya atau reptil. Namun di dalam buku “The World Beneath the City”, Robert Daley, di salah satu babnya memberikan judul “Alligators in the Sewer (Buaya di Dalam Got),” berdasarkan wawancara dengan Teddy May, yang menjadi komisaris polisi selama 30 tahun. Dalam bab tersebut diceritakan bahwa May telah melihat buaya berukuran sepuluh kaki dengan mata kepalanya sendiri, dan beberapa cerita para pekerja pembersih saluran air yang ketakutan melihat buaya albino berenang ke arah mereka. Maka pencarian pun dilakukan namun tidak menghasilkan apa-apa.

4. Anjing Hitam Dari Hanging Hill, Amerika

Rupanya sosok anjing hitam menyeramkan pun tidak hadir dalam cerita legenda masyarakat dataran Inggris, namun terjadi juga di Hanging Hill, Connecticut. Dikabarkan sosoknya terlihat beberapa kali dalam berbagai wujud, namun tidak ada yang benar-benar melihatnya, walau demikian sosok misterius tersebut hidup di dalam budaya tutur masyarakat Connecticut.

Tidak seperti sosok Black Dog yang menakutkan dan mendominasi ketakutan masyarakat Inggris, sosok yang terdapat di Connecticut lebih kecil berkelompok dan tidak bersuara serta meninggalkan jejak kaki di tempat yang dilaluinya. Dikatakan bahwa siapapun yang melihat sosok anjing ini, mereka akan mendapati kesialan, bahkan kutukan yang berakhir dengan kematian. Banyak kejadian kekerasan dan penganiayaan yang misterius dan menjadikan Anjing Hitam ini tersangka pelakunya. Namun itulah resiko bagi mereka, masyarakat yang hidup di sekitaran lembah pegunungan.

5. The Longdendale Lights

‘Hantu Cahaya’, adalah sebuah fenomena yang ramai diberitakan. Karakteristikanya sama dengan bentuknya (cahaya), menampakan diri di mana saja dan membuktikan bahwa dirinya tidak sukar untuk ditangkap. Beberapa pengamat dunia paranormal mengatakan bahwa cahayanya terang berkerlip dengan bentuk membulat. Cahaya legendaris ini kemudian dikenal dengan Longdendale Lights, yang menghantui kehidupan masyarakat di Derbyshire, Inggris Utara.

Dikatakan bahwa fenomena hantu cahaya ini telah terjadi di berabad-abad lamanya, beberapa orang bahkan telah melihat, mencatatnya secara sporadis tanpa membuktikan kebenaranya saat itu. Masyrakat setempat ada yang berpendapat bahwa cahaya tersebut adalah roh dari prajurit Romawi yang penasaran, ada juga yang menyebutkan hantu api unggun. Namun itulah sosok mahluk di dalam urban legend, tidak ada yang melihat wujud dan mengetahui keberadaannya secara pasti, namun tetap dibicarakan hingga menjadi sebuah kepercayaan.

Read More

Manfaat Mengejutkan Tomat untuk Kecantikan

Sayuran berwarna merah yang sering ada di dapur anda tidak hanya lezat tapi dapat membuat Anda lebih cantik. Ini dikarenakan tomat kaya akan likopen yang sekaligus merupakan antioksidan yang dapat mencegah kita melawan resiko terkena kanker kulit. Likopen membantu kulit tampak bersih dan bersinar juga melindungi kulit dari radiasi jahat sinar matahari. Selain itu, tahukah Anda, mengkonsumsi 200gram tomat setiap harinya dapat membuat Anda awet muda. Mengagumkan bukan?  Berikut ini info yang dikutip dari astaga.com:

Mengecilkan Pori-Pori
Campurkan satu sendok makan jus tomat dan dua tetes jus lemon dalam satu mangkuk. Kemudian oleskan pada wajah dengan gerakan melingkar. Setelah 15 menit, basuh muka dengan air dingin.

Mengatasi jerawat
Vitamin A dan C dalam tomat cukup kuat untuk membersihkan jerawat dan noda hitam. Hancurkan tomat, kemudian oleskan pada daerah berjerawat dan biarkan selama 60 menit kemudian basuh muka. Lakukan ini setiap hari selama dua minggu.

Digunakan Sebagai Penyegar Wajah
Campurkan jus mentimun dan jus tomat dengan proposi yang seimbang. Gunakan bahan campuran ini secara teratur pada wajah. Ini adalah penyegar wajah (astringent) alami terbaik yang membantu mengurangi minyak di wajah.

Mengurangi Komedo
Tomat juga berguna untuk mengurangi komedo. Caranya, haluskan tomat dan campur dengan alpukat. Kombinasi kedua bahan ini membantu membersihkan dan menghaluskan kulit. Aplikasikan cara ini secara teratur untuk mengurangi komedo di wajah anda secara efektif.

Menyembuhkan kulit terbakar
Berada di bawah matahari terlalu lama bisa membuat kulit terbakar? Atasi dengan menggunakan campuran tomat dan yogurt. Hancurkan tomat dan campurkan dengan yogurt, kemudian oleskan pada kulit yang terbakar. Bilas setelah 30 menit.

sumber : http://www.astaga.com/manfaat-mengejutkan-tomat-untuk-kecantikan/

Read More

Perawatan Kecantikan Dengan Pisang

Banyak bahan alami yang dapat dimanfaatkan sebagai perawatan kecantikan. Salah satunya adalah buah pisang. Selain untuk dikonsumsi karena rasanya yang enak dan kaya akan kandungan gizi, ternyata buah pisang bermanfaat untuk perawatan tubuh. Hal ini dikarenakan pisang mengandung vitamin A,B,C,E, zat besi, zinc, dan potassium. Pisang juga sumber asam amino dan kaya akan antioksidan yang sangat bermanfaat untuk kulit dan rambut. Berikut dikutip dari astaga.com cara memanfaatkan pisang untuk merawat tubuh anda:

1. Melembabkan kulit. Kupas dan haluskan satu buah pisang lalu oleskan pada area wajah. Biarkan selama 15-20 menit, kemudian bilas dengan air hangat setelah itu bilas kembali dengan air dingin.
2. Menghilangkan minyak berlebih pada wajah. Buatlah masker dari campuran pisang dan dua sendok makan air jeruk lemon. Kandungan acid pada jeruk lemon akan menghilangkan minyak, sementara vitamin C pada pisang akan mengontrol produksi minyak pada wajah.
3. Memperbaiki rambut kering dan gatal di kulit kepala. Haluskan 2 buah pisang, 1 buah alpukat dan yogurt. Oleskan krim lembut tersebut ke kulit kepala, diamkan selama 20 menit sebelum dibilas dengan air hangat.
4. Mencegah kerutan. Anda bisa memakai pisang sebagai masker untuk mencegah penuaan. Pisang dan alpukat kaya akan vitamin E yang diketahui mampu mengurangi kerutan dan mencegah timbulnya bintik hitam pada wajah.
5. Mengangkat sel kulit mati. Jadikan kulit anda tetap lembut dengan melakukan scrub berbahan pisang, oatmeal, dan santan seminggu sekali secara teratur. Biji gandum akan membantu untuk mengelupas sel-sel kulit mati sementara santan akan membuat wajah anda kembali bersinar.
6. Mengurangi mata bengkak. Kandungan potassium pada pisang dapat mengurangi mata bengkak akibat kelelahan. Anda juga dapat mengoleskan bubur pisang di bawah mata untuk mendapatkan manfaat yang sama.
7. Merawat kulit berjerawat. Ada kekuatan dalam kulit pisang! Sebelum menuju ke tempat tidur, gosokkan bagian dalam kulit pisang di seluruh wajah anda dan basuh saat anda bangun di pagi hari. Ulangi langkah ini setidaknya sekali sehari dalam satu minggu. Jika terjadi iritasi kulit lebih lanjut atau semakin berjerawat, hentikan pemakaian dan segera konsultasikan dengan dokter.
8. Mengatasi tumit pecah-pecah. Haluskan 2-3 buah pisang dan oleskan pada tumit anda untuk melembabkan kulit sehingga tidak ada lagi pecah-pecah di kaki anda.

sumber : http://www.astaga.com/perawatan-kecantikan-dengan-pisang/

Read More